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Pele atópica: ingredientes a evitar na sua rotina de cuidados segundo um dermatologista

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Pele atópica: ingredientes a evitar na sua rotina de cuidados segundo um dermatologista

A pele atópica é uma condição comum que pode causar desconforto e frustração. O cuidado adequado e a rotina de skincare são essenciais para gerir os sintomas. No entanto, nem todos os produtos são adequados para este tipo de pele. Segundo o Dr. Muneeb Shah, dermatologista americano, evitar certos ingredientes irritantes é crucial na manutenção da pele atópica.

Compreender a dermatite atópica: definição e diagnósticos

O que é dermatite atópica ?

A dermatite atópica é uma doença inflamatória crônica da pele caracterizada por coceira intensa, vermelhidão e secura da pele. É mais comum durante a infância, mas também pode afetar adultos.

Como é diagnosticada a dermatite atópica ?

O diagnóstico de dermatite atópica é principalmente clínico, sendo baseado na observação dos sintomas do paciente e no exame físico da pele.

Antes de discutirmos os componentes nocivos nos produtos de cuidados da pele, vamos entender por que eles são prejudiciais.

Ingrédients nocifs a evitar nos cuidados com peles atopicas

Perfumes e óleos essenciais

Os perfumes e óleos essenciais, embora possam tornar um produto mais atrativo, podem ser agentes alérgenos comuns para a pele atópica e devem ser evitados.

Propilbutano

O propilbutano, um ingrediente comum em muitos produtos, tem-se tornado cada vez mais reconhecido como um dos principais causadores de alergias cutâneas, especialmente em crianças.

Banhos quentes e sabonetes clássicos

Duchas muito quentes e banhos de espuma podem secar a pele. Além disso, os chamados sabonetes «clássicos» podem ser muito abrasivos para a pele já fragilizada.

Agora que conhecemos os ingredientes prejudiciais a evitar, vamos ver o que os dermatologistas recomendam para uma rotina segura.

As recomendações dos dermatologistas para uma rotina segura

Evite água muito quente

A água morna é preferível à água muito quente, que pode aumentar a coceira e as placas vermelhas na pele atópica. O tempo do banho também deve ser limitado a no máximo 15 minutos por dia.

Escolha roupas adequadas

Materiais abrasivos como lã e fibras sintéticas são melhor evitados, pois podem irritar a pele atópica. Opte por tecidos suaves e hipoalergênicos como algodão ou linho.

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Vamos agora ao critério mais importante: escolher o hidratante certo.

Escolher o melhor creme hidratante: conselhos e critérios

Produtos de cuidado adaptados para peles atópicas

Escolher cremes hidratantes e cuidados suaves para a pele atópica é essencial. Estes produtos devem ser livres dos ingredientes irritantes mencionados anteriormente.

Sabonetes suaves e não desengordurantes

Os chamados sabonetes «clássicos» podem ser muito agressivos, secando ainda mais a pele já frágil. Prefira sabonetes suaves e não desengordurantes.

Em resumo, cuidar adequadamente da pele atópica envolve evitar ingredientes irritantes, água quente, materiais abrasivos e sabonetes agressivos. Em vez disso, priorize produtos adequados e tratamentos suaves para acalmar e hidratar a pele sensível e reativa.

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Sofia Martinez
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