Por que ficamos com músicas na cabeça em loop ?

Todos nós já passamos por isso: uma música que não para de tocar em nossa cabeça, repetindo-se sem parar. É chamado de « verme do ouvido » ou « earworm », um fenômeno que afeta cerca de 90% das pessoas pelo menos uma vez por semana. Mas por que isso acontece ? E como podemos nos livrar dessa melodia persistente ? Neste artigo, vamos explorar essas questões.

O fenômeno das canções pegajosas

O que são « vermes de ouvido » ?

As músicas que ficam presas na cabeça, chamadas de « vermes de ouvido » ou « earworms », são melodias ou fragmentos musicais que se repetem incessantemente em nossa mente. Este termo foi cunhado em 1979 por um psiquiatra, referindo-se provavelmente ao hit do ano, « My Sharona », da banda The Knack. O escritor americano Mark Twain já havia mencionado este fenômeno em 1876.

Quais fatores influenciam a presença dessas músicas na cabeça ?

Vários fatores podem contribuir para a presença de uma música em loop na nossa cabeça. Entre eles estão a estrutura musical da canção, os ritmos repetitivos, os momentos calmos e rápidos e a simplicidade e repetitividade das melodias.

O papel do cérebro na repetição musical

A importância da repetição para o comportamento inteligente

José León Carrión, professor de neuropsicologia, destaca a importância da repetição para o comportamento inteligente. A repetição é um elemento central na música e tem sido vital para a sobrevivência da humanidade ao longo da história.

Repetição e funcionamento do cérebro

Ao observar os ciclos naturais, como as estações do ano, as civilizações puderam se desenvolver graças à repetição. Assim, a repetição está profundamente enraizada em nosso funcionamento cerebral.

A psicologia por trás da audição em loop

O prazer do familiar

Nosso cérebro tende a se sentir confortável com o que já conhece. Isso também se aplica à música: nossas canções favoritas muitas vezes são aquelas que ouvimos várias vezes.

Por que gostamos do prazer do conhecido ?

A segurança da repetição

Nossa mente busca estabilidade e segurança. Ouvir a mesma música várias vezes proporciona uma sensação de familiaridade e controle sobre o ambiente.

Quando a melodia não quer deixar nossa mente

A persistência dos « vermes de ouvido »

Mesmo quando tentamos nos livrar de uma melodia persistente, ela parece grudada em nossa mente. Isto acontece porque nosso cérebro tende a preencher lacunas com informações conhecidas – neste caso, a canção que estamos tentando esquecer.

Pode-se cansar de uma música em loop ?

O limite da repetição

Embora a repetição possa ser confortante, há um limite para isso. Após ouvir a mesma música muitas vezes, é provável que fiquemos cansados dela e busquemos algo novo.

Estratégias para escapar de uma melodia persistente

Técnicas eficazes

Algumas técnicas podem nos ajudar a esquecer uma música que está presa na nossa cabeça. Ouvir outra música, por exemplo, pode ser útil. Outra estratégia é cantar a música até o fim em nossas mentes para dar a ela um fechamento.

Ao longo deste artigo, discutimos o fenômeno dos « vermes de ouvido » e exploramos as razões psicológicas e neurológicas por trás da audição repetitiva de músicas. Embora possa ser frustrante ter uma canção constantemente tocando em nossa mente, também é um lembrete fascinante do poder da repetição e da maneira complexa como nosso cérebro processa informações musicais. Assim, da próxima vez que você não conseguir tirar uma canção da cabeça, lembre-se: seu cérebro está simplesmente fazendo o trabalho dele !