O Município de Cantanhede leva a cabo, na próxima terça-feira, 21 de julho, a iniciativa Tardes de Ritmo Latino, inserida no programa Encontros Seniores – Envelhecer com Dignidade. A sessão realiza‑se no pavilhão polivalente da Associação Humanitária de Bombeiros Voluntários de Cantanhede e destina‑se à população sénior do concelho.
A iniciativa, organizada pela Divisão de Ação Social e Saúde do Município, pretende conjugar atividade física e convívio, promovendo a manutenção de estilos de vida saudáveis e a redução do isolamento social entre idosos. A componente prática será orientada pelo professor Fábio Ramos, que conduzirá demonstrações dos ritmos adaptados à faixa etária dos participantes, nomeadamente Salsa, Bachata e Merengue.
“proporcionar uma tarde de convívio, bem‑estar e promoção de estilos de vida ativos, através da dança, reforçando a importância da atividade física e da interação social junto da população sénior”
O que está previsto na sessão
- Condução da sessão por Fábio Ramos;
- Momentos de demonstração e prática de Salsa, Bachata e Merengue adaptados;
- Ambiente de convívio e promoção do envelhecimento ativo.
A realização deste tipo de eventos integra a estratégia municipal de apoio à terceira idade, que inclui atividades regulares destinadas a promover bem‑estar físico e social. Para os participantes, além dos benefícios motores, estas ações representam uma oportunidade para reforçar laços comunitários e reduzir a solidão entre os mais velhos.
| Data | 21 de julho |
|---|---|
| Local | Pavilhão polivalente da Associação Humanitária de Bombeiros Voluntários de Cantanhede |
| Organização | Divisão de Ação Social e Saúde do Município de Cantanhede |
| Condução | Fábio Ramos |
Os responsáveis municipais sublinham que programas como os Encontros Seniores visam criar condições para um envelhecimento com dignidade, através de iniciativas de lazer e promoção da saúde. A participação em atividades físicas adaptadas e o estímulo ao convívio são, no entender da autarquia, componentes essenciais para a melhoria da qualidade de vida da população sénior do concelho.
