Sintra+Ativa regressa a Queluz com oferta variada de desporto ao ar livre
No dia 19 de julho, o concelho de Sintra acolhe mais uma edição do projeto Sintra+Ativa no Parque Urbano Felício Loureiro, em Queluz. Promovida pela Câmara Municipal de Sintra, a iniciativa decorre em horário distribuído ao longo do dia, com actividades destinadas a todas as idades e sem necessidade de inscrição prévia.
A programação, concebida para sensibilizar a população para os benefícios da prática regular de exercício físico, pretende também dar visibilidade à diversidade da oferta desportiva local e ao papel das associações e clubes do concelho na dinamização da actividade física.
As sessões realizam-se em dois blocos horários: das 11h00 às 13h00 e das 14h00 às 19h00. A participação é gratuita; os organizadores recomendam apenas a presença com vestuário e calçado adequados à prática desportiva.
- Escalada
- Slide e air bungee
- Minigolfe e gincana de bicicleta
- Teqball, rugby e orientação
- Kick boxing, karaté e judo
- Zumba, alongamentos, fitboxe, fitness & stretching
- Caminhadas
Além das modalidades referidas, o evento inclui iniciativas pensadas para promoção da convivência e da inclusão social, objetivos que a autarquia destaca como centrais na estratégia municipal de promoção de estilos de vida saudáveis.
| Data | Local | Horário | Participação |
|---|---|---|---|
| 19 de julho | Parque Urbano Felício Loureiro, Queluz | 11h00–13h00 e 14h00–19h00 | Gratuita, sem inscrição prévia |
Para os moradores de Queluz e do restante concelho, o Sintra+Ativa representa uma oportunidade para experimentar modalidades que podem não estar acessíveis no dia a dia, contactar clubes e associações locais e integrar práticas de exercício na rotina. A presença de atividades para diferentes faixas etárias facilita a participação familiar e intergeracional.
A iniciativa insere-se num conjunto de ações promovidas pela Câmara Municipal para incentivar hábitos saudáveis e valorizar o movimento associativo desportivo do município. Quem pretende participar deve deslocar‑se diretamente ao parque no dia indicado, munido do equipamento adequado para a prática desportiva.
